2012年07月27日

出産予定日

本日は我が家の第三子の出産予定日…なんですが、いっこうに出てくる気配がありません。
奥殿のお腹は日に日にスイカのようになってきているのですがね。
posted by saitahu at 21:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 姫君・若君

2012年07月26日

Acer iconia tab A200用ACアダプタ

奥殿が愛用しているA200ですが、付属のACアダプタのケーブルが短いのが難点。

純正ACアダプタは、出力は12V/1.5Aという一般的な仕様なんですが、プラグ形状がφ1mmという独自仕様で、一般的な12Vの汎用ACアダプタは使うことが出来ません。
 
そこでいろいろ調べてみますと、共立電子で売っているφ1.1mmのプラグを転用できることがわかりました。
http://www45.atwiki.jp/a500/pages/16.html#id_f0151b2d
 

共立電子さんといえば我が工作の御用達、早速買ってきて作ってみたのがこちら。

 
一般的な2.5mmプラグのメスと1.1mmのオスをつないだ延長ケーブルです。
これを使えば、一般的な汎用ACアダプタが気軽に使えます。

A500のwikiでは0.1mm緩めなのでやや接触不良気味になるようなことが書かれていますが、我が家のA200では今のところ問題なく充電できています。


いつものことですが、トレースは自己責任でよろしく。
posted by saitahu at 22:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | PC・デジカメ

2012年07月25日

T451/46のACアダプタのL型延長ケーブル

以前、要検討となった変換プラグの代わりにこんなものを作ってみました。


I型のプラグをL型に変換する延長ケーブルです。長さは15cmくらいですが、以前のプラグと違ってパソコンの差込口付近がすっきりしていい感じです。

使用したのはマル信無線の『MP-137LN』というL型プラグですが、そのままではプラグ長さが短く、Dynabookに刺したときに抜けやすいので、プラスチック部分を少しカットしてプラグ部分を長くするのがポイント。

 
なお、本法のトレースは自己責任にて宜しくお願い致します。
posted by saitahu at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | PC・デジカメ

2012年07月20日

腹だけ痩せる技術

フィットネスをやめて一年あまり…体重はかわらないものの、脂身の比率が増えたようで、腹回りのポッテリ感が気になってきました。
かといって、今の部署ではとてもフィットネスには通えないし、どうしたものかと思っていたところ、書店の売れ筋コーナーでこんな本を発見。
 
『腹だけ痩せる技術』(著:植森美緒)

 
 
科学的な側面よりメンタルな部分に焦点を当てた文章、最後は「とにかくドローイングすれば解決よ!」的な、いかにも女性的(?)なハウツー本で、少々宗教じみた風情はありましたが、せっかく800円弱も投資したのだし、今の状況ではまともな運動時間は作れないのだから、こんな藁でも、まずはすがってみようか…ということで、早速始めてみました。
 
月曜が海の日で、火曜の通勤でこの本を読み切り、水曜から金曜まで三日間、駅と会社の間の徒歩10分×往復=20分/日で、ドローイング歩行を実践。

まず初日。
肩を怒らせずに腹をへこませようと思うと、背筋に結構負荷がかかっているのがわかります。

 
二日目。
ちょっと慣れてきました。すると今度は、背筋に加えてみぞおちから脇腹にかけての筋肉に効いてきてきました。

三日目。
ヘソの下の筋肉にほんのり負荷を感じるようになりました。

そして、帰宅後の入浴時に体重測定。
62.5kgと体重には変化なし。しかし鏡で腹回りを見てみると、、みぞおち周りの凹凸がちょっと出てきたのと、ウエストゴムの上に乗っていたお肉が少なくなったような…。
 
 
やっぱり何事も実践ですね。
通勤の合間でできるし、お金もかからないし、これはしばらく続けてみよう。
タグ:HowTo
posted by saitahu at 23:56 | Comment(0) | TrackBack(0) |

2012年07月18日

エビ計画発動〜3カ月20日目

ここ1カ月ほど、同時に2匹以上視認できていません。

が、残っている2匹は成体サイズまで成長して、体色も綺麗です。

あと、20匹くらい追加してみようかな?
posted by saitahu at 07:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 熱帯魚

2012年07月11日

カウントダウン

今週から義母上様の援助もあおいで臨戦態勢に入ってますが、まだそんな気分ではないようです。

まあ、出てきてしまうと、何かと大変なんで、ゆっくりしててくれても良いんですが、予定が読めないのが難しいところですね。
posted by saitahu at 08:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2012年07月01日

祝・150000カウント!

2012年7月1日をもって当ウェブも15万カウントの大台を突破したようです。

今後とも宜しくお願い致します。
posted by saitahu at 23:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | ウェブ製作